Tarifs et formules
Rencontre // 30 mn // 50.-
Point de départ avant un atelier ou une séance.
Lors d'une première rencontre, nous abordons votre écosystème relationnel, nous fixons ensemble des objectifs réalisables et en concordance avec vos attentes, puis nous évaluons vos besoins en nombre de sessions.
Atelier individuel // 1h15 // 140.-
Pose du cadre, moment de lâcher prise, improvisation culinaire et débriefing.
Atelier duo // 1h45 // 200.-
Pose du cadre, moment de lâcher prise, improvisation culinaire et débriefing.
Séance sans atelier // 50 mn // 120.-
Sans improvisation culinaire, sur une thématique de votre choix et selon les objectifs que nous avons fixé ensemble.
Parcours gestion du stress
5 séances à 130.- chacune
Avec une approche cognitive-comportementale, mise en place d'un parcours d'ateliers et de séances pour aborder des techniques de gestion du stress et troubles de l'anxiété, notamment de l'éco-anxiété.
Parcours TCA
Sur demande
Les troubles du comportement alimentaires sont abordés dans ce parcours d'ateliers et de séances, en complément d'un suivi médical.
Parcours Estime de soi
5 séances à 130.- chacune
Mise en place un parcours d’ateliers et de séances basé sur l’approche cognitive-comportementale. L’objectif est de travailler l’introspection et d’utiliser des techniques pour renforcer l’estime de soi.
Paiement par Twint ou carte débit/crédit.